Kıymetli arkadaşlarım 37 sene sigara içtim.Önceleri 2-3 derken önce yarım paket,sonra bir paket , ardından 2 en son 3
paketi her gün içiyordum.Onsuz yapamıyacağımı zannediyordum. 6 Aralık 2005 gününe kadar 2 defa sigarayı bırakmak istedim,bir defasında 6-7 ay bırakabildiğimde oldu.Ancak aklımdan hiç çıkmıyordu.
Yukarıda belirttiğim tarihte , kimseye hiç bir şey söylemeden , sigarayada küfür etmeden , kendi kendime 'bir müddet
ara verdim ' deyip , sigara ile işiğimi kestim.
Akşam eşim sigara paketi ve kül tablasını sehpaya ,yanıma bıraktı,hiç sesimi çıkarmadım.Ertesi akşam yine yanıma getirdi,
yine atlattım.Kendi kendime 'Helal olsun ' diyordum.Üçüncü veya dördüncü gün çakmağımı ve sigara paketimi eşime verdim kendisine 'bir müddet ara verdiğimi ' söyledim .
O günden bu yana hep ara verdiğimi söylüyorum , 3 sene geçmiş bile...